Профилактика гриппа - вакцинация

6 утренних привычек

Алкоголь и его воздействие на человека

Алкоголь – это депрессант, то есть вещество, замедляющее все процессы в организме. Небольшие дозы алкоголя придают ощущение расслабленности и уверенности в себе. В больших дозах он замедляет реакцию и отрицательно сказывается, например, на глазомере и координации. Садиться за руль не трезвым крайне опасно. Человек в состоянии сильного опьянения, испытывает тошноту, головокружение, может потерять сознание, тогда ко всему прочему добавляется опасность захлебнуться собственной рвотой.

Частично степень опьянения может зависеть от крепости напитка, то есть от концентрации в нем алкоголя. Самые крепкие напитки – это виски, водка, далее следуют различные вина, наконец, ПИВО. Кроме того, значение имеют габариты пьющего человека. Обычно более крупные люди устойчивее к действию алкоголя, чем люди мелкого телосложения.

Подробнее...

ПОЛУЧИЛ ПАСПОРТ - ПРОВЕРЬ ПОЛИС!

ГБУЗ "Тандинская ЦКБ" РТ напоминает: каждому застрахованному важно знать об обязанности уведомить страховую медицинскую организацию об изменении:

• фамилии, имени, отчества,
• данных документа, удостоверяющего личность,
• места жительства в течение одного месяца со дня, когда эти изменения произошли.

Подробнее...

ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!

Плановая медицинская помощь оказывается при предъявлении следующих документов: паспорт гражданина РФ, Полис ОМС, СНИЛС

Уважаемые жители!!!
При обращении за медицинской помощью просим Вас обращаться ОБЯЗАТЕЛЬНО при наличии с оригиналами документов:

• паспорт (свидетельство о рождении);
• СНИЛС;
• медицинский полис.

Подробнее...

Обещания самим себе, чтобы укрепить здоровье в новом году

Впереди первая рабочая неделя нового года. Планы на рабочий день, неделю уже составлены.

Хочется ухватить за хвост новогоднее настроение и составить еще один полезный список на весь год вперёд, а именно: важно подумать и о том, что сделать, чтобы укрепить здоровье в новом году

Подробнее...

На "Госуслугах" появился электронный полис ОМС. Носить с собой пластиковый или бумажный вариант больше не нужно.

При необходимости электронный документ можно показать на экране телефона, а при онлайн-записи к врачу или прикреплении к поликлинике данные о полисе будут подтягиваться автоматически из личного кабинета, отметили в Минцифры.

Если полиса нет, можно подать заявление через портал, и он будет готов в течение одного рабочего дня.

Подробнее...

Профилактика пищевых отравлений в новогодние праздники

Новогодние праздники традиционно сопровождаются употреблением большого количества продуктов питания, поэтому не стоит забывать о риске пищевых отравлений.

В домашних условиях с целью предупреждения пищевых отравлений необходим тщательный контроль. При малейшем подозрении на недоброкачественность продукты должны быть исключены из употребления.

В продуктах или блюдах при несоблюдении условий и сроков хранения могут накапливаться токсины различных микроорганизмов.

Подробнее...

Алкоголь и его влияние на здоровье человека

Толк в застольях знают многие. Богатые праздничные столы, украшенные бутылками со спиртным манят расслаблением, да и после тяжелого дня пропустить рюмочку-другую считается долгом чести. Но редко кто задумывается, наливая очередную порцию горячительного, как алкоголь влияет на организм человека.

Главное составляющее спиртного — этиловый спирт (этанол). Именно он неустанно трудится над разрушением организма пьющего человека. В чем же опасность алкогольных напитков и как они разрушают тело?

Подробнее...