ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ КАК ПРОФИЛАКТИКА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Ежегодно сердечно-сосудистые заболевания уносят более 17 миллионов человеческих жизней (30% от всех смертных случаев). Они с большим отрывом лидируют по сравнению со смертями, связанными с автокатастрофами, раковыми заболеваниями, туберкулёзом и СПИДом.

Сердечно-сосудистые заболевания — это обширная группа патологий, которые затрагивают сердце и сосуды. Сердечные проблемы могут выражаться в различных формах, включая ишемическую болезнь сердца, инфаркт, аритмию, атеросклероз и другие. Важно знать, что данные заболевания могут привести к различным осложнениям, включая сердечную недостаточность, инсульт, сердечный приступ и прочие.
Но основа профилактики сердечно-сосудистых заболеваний - здоровый образ жизни!

Несмотря на многообразие факторов, которые могут привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, почти все связаны с образом жизни, а значит ими можно управлять, а те, которые от нас не зависят (наследственная предрасположенность), можно свести к минимуму, соблюдая правила профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Соблюдение этих правил по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний существенно снизит риск их развития